I nostri percorsi didattici
La nostra programmazione non è un semplice elenco di appuntamenti tecnici, ma una mappa verso l’armonia psicofisica. Ogni classe è un tassello del mosaico che compone il Viet Tai Chi, un’arte che trasforma il corpo in un tempio di equilibrio e la mente in uno strumento di presenza.
Abbiamo suddiviso la pratica in livelli per permetterti di evolvere con i tuoi tempi, rispettando la tua condizione fisica e la tua preparazione.
- Focus: Introduzione alle radici vietnamite, studio della postura e del respiro consapevole.
- Obiettivo: Sciogliere le tensioni accumulate e riscoprire la fluidità naturale del corpo.
- A chi è rivolto: A chi non ha mai praticato o desidera consolidare le basi dell’equilibrio dinamico.
- Focus: Approfondimento delle sequenze (forme) e gestione del movimento energetico.
- Obiettivo: Coordinazione profonda tra intenzione (mente) e gesto (corpo).
- A chi è rivolto: A chi ha già interiorizzato i fondamentali e cerca una maggiore centratura.
- Focus: Applicazioni filosofiche del Viet Tai Chi e studio delle armi tradizionali.
- Obiettivo: Piena consapevolezza del proprio potenziale vitale e maestria nel gesto.
